صحتك في طعامك

وداعاً للآلام

قصص نجاح

رحلة تحول دكتور احمد الشاعر من فوضي العادات إلي قدوة في روتين الانضباط والصحة

رحلة تحول دكتور احمد الشاعر : من فوضي العادات إلي قدوة في روتين الانضباط والصحة

رحلة تحول دكتور احمد الشاعر : من فوضى العادات إلى قدوة في روتين الانضباط والصحة بقلم: دكتور/ أحمد الشاعر استشاري العلاج الطبيعي والتغذية – قصر العيني، جامعة القاهرة مؤسس مراكز هيلثي للعلاج الطبيعي والتغذية في الخليج ومصر هل تساءلت يومًا عن القوة الحقيقية الكامنة وراء قرار واحد؟ ليس قرارًا عابرًا، بل قرارًا جذريًا ينسف واقعًا […]

رحلة تحول دكتور احمد الشاعر : من فوضي العادات إلي قدوة في روتين الانضباط والصحة قراءة المزيد »

رحلتي مع الإقلاع عن التدخين

رحلتي مع الإقلاع عن التدخين: من 2017 حتى اليوم مع الدكتور احمد الشاعر

رحلتي مع الإقلاع عن التدخين: من 2017 حتى اليوم مع الدكتور احمد الشاعر بقلم: دكتور/ أحمد الشاعر استشاري العلاج الطبيعي والتغذية – قصر العيني، جامعة القاهرة مؤسس مراكز هيلثي للعلاج الطبيعي والتغذية في الخليج ومصر هل تبحث عن الحرية الحقيقية؟ إليك خلاصة رحلة تحرير الإرادة إذا كنت تقرأ هذه الكلمات الآن، فأنت لا تبحث فقط

رحلتي مع الإقلاع عن التدخين: من 2017 حتى اليوم مع الدكتور احمد الشاعر قراءة المزيد »

رحلتي مع الإقلاع عن السكريات

رحلتي مع الإقلاع عن السكريات: بفضل الله… قدوة لأبنائي ومرضاى والمجتمع

رحلتي مع الإقلاع عن السكريات: بفضل الله… قدوة لأبنائي ومرضاى والمجتمع بقلم: دكتور / أحمد الشاعر استشاري العلاج الطبيعي والتغذية – قصر العيني، جامعة القاهرة مؤسس مراكز هيلثي للعلاج الطبيعي والتغذية في الخليج ومصر الصحوة التي غيّرت كل شيء لكلٍ منا في رحلته لحظة فارقة، لحظة “صحوة” يرزقنا الله بها ليعيد ترتيب أوراقنا. بالنسبة لي،

رحلتي مع الإقلاع عن السكريات: بفضل الله… قدوة لأبنائي ومرضاى والمجتمع قراءة المزيد »

هنساعدك تبدأ بجد 💪

  💪 هنساعدك تبدأ بجد – مع د. أحمد الشاعر دكتور أحمد الشاعر مش مجرد استشاري علاج طبيعي وتغذية حاصل على أعلى الدرجات العلمية، لكنه كمان إنسان خاض التحدي بنفسه. مدخن سابق لمدة 11 سنة، وزنه كان زائد، مدمن على الكافيين، ماكانش بيلعب رياضة ولا كان بيعيش نمط حياة صحي. لكن رغم كل ده… قدر

هنساعدك تبدأ بجد 💪 قراءة المزيد »